ENG
RUS
logo PNG.png

KOPECKÉHO HOKEJOVÁ ŠKOLA
-
SME NAJLEPŠÍ A SPÁJAME SA S NAJLEPŠÍMI

Na hokejových kempoch sa zameriame hlavne na herné zručnosti,
na samotnú hru, útočnú i obrannú činnosť jednotlivcov aj celého tímu.

Ďalej na zručnosti ako je technika korčuľovania, streľba a práca s pukom.

TRAIN LIKE A PRO
Trénuj ako profesionál

S deťmi budú na kempe pracovať profesionálni tréneri,

ktorí majú skúsenosti s trénovaním detí.

 

Na kempe bude k dispozícií okrem iného posilňovňa, v ktorej bude tréner

so skúsenosťami s vrcholovými športovcami aj deťmi a špecializáciou na ľadový hokej.

Na video natočíme tréning, ktorý neskôr deťom premietneme a ukážeme im dobré a zlé návyky.

 

Taktiež im odporučíme v akej oblasti majú perspektívu sa zlepšovať 

 herných činnostiach jednotlivca.

cartoon kid of ice hockey player.png

FEEL LIKE A PRO
Cíť sa ako profesionál

Budeme sa o deti starať ako o profesionálov,
pitný režim bude zabezpečený známymi isotonickými nápojmi,
strava bude upravená podľa potrieb detí,
aby aj táto časť kempu bola pre ne prínosom.

 

vector of ice hockey player in cartoon.png

PLAY LIKE A PRO
Hraj ako profesionál

Budeme sa snažiť deťom vštepiť a odovzdať poznatky,
ktoré majú  profesionálni tréneri a starší hráči,
aby to pomohlo mladým hráčom jednoduchšie a rýchlejšie sa naučiť
a ozrejmiť riešenia určitých herných činností na ľade.

 

cartoon kid of hockey ice player.png

Kempy sa budú konať na zimnom štadióne v Púchove a v športovom areáli
s futbalovým ihriskom, modernou multifunkčnou telocvičňou, ihriskami na basketbal, ktoré sa nachádzajú v bezprostrednej blízkosti štadióna.

Deti si domov odnesú dres s našim logom, dostanú tričko a iné pozornosti.

Pre rodičov je zabezpečená prednáška o strave a stravovacích návykoch
s odborníkom na výživu a stravu.

Na čo sa zameriame:

  • korčuľovanie a korčuľovanie s vedením puku

  • streľba všetkými spôsobmi, prihrávanie a spracovanie prihrávky

  • koordinácia pohybu (agility) a stickhandling

  • hra telom obrancovia / útočníci

  • individuálny prístup

  • nácvik a zdokonaľovanie metódou postupnosti (od jednoduchej k zložitej)

  • práca v skupinách

  • komunikácia

  • názorná ukážka

  • správna technika jednotlivých pohybov hráča

  • zlepšenie štýlu korčuľovania

  • zlepšenie štýlu vedenia puku

  • zlepšenie štýlu streľby

Program tréningového dňa:
 

  •  raňajky

  •  rozcvička (šprinty, rozvoj rýchlych vlákien, fit lopty, frekvenčné rebríky)

  •  ľad (powerskating, stickhandling, rozvoj hernej činnosti jednotlivca)

  •  kondičný tréning, práca s golfovými loptičkami

  •  obed

  •  aktívny odpočinok (psychotréning, strečing)

  •  ľad

  •  suchý tréning (stickhandling, tréning s balančnými pomôckami)

  •  večera

  •  večerný program

 

Cena kempu zahŕňa:

  • 5x ubytovanie s plnou penziou

  • pitný režim, ovocie

  • 2x denne tréning na ľade – minimálne 3 tréneri

  • tréning v telocvični, posilňovni a na ihrisku

  • tréning na balančných pomôckach

  • tréning brankárov

  • celodenný dozor nad deťmi

  • zdravotný dozor